Chystáte se začít pořádné hýbat? Máme pro vás tipy pro výběr sportovních hodinek
Nový rok je tady. Mnozí z nás se podívali do zrcadla a zjistili, že se svým tělem musejí začít něco dělat. Bez pohybu a s velkým množstvím zkonzumovaného jídla o svátcích se nám postavy vcelku zajímavě proměnily. Mnohdy ne zrovna k lepšímu. Pohyb by měl být určitým způsobem kontrolován. Vždyť člověk se nejvíce namotivuje tak, že si...
